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Il Bo Taeryo



Ilbo Taeryo:

Ilbo -Taeryo ist der traditionelle Ein-Schritt-Kampf des Taekwondo und ist die Vorbereitung auf den freien Kampf. Hier sollen das Gef?hl f?r den Partner (Gegner), der richtige Abstand, die erforderliche Schnelligkeit, der n?tige Krafteinsatz und die pr?zise Ausf?hrung der Techniken erlernt werden. Besonders die Abwehr- und Kontertechniken sollen aus der Grundstellung heraus solange ge?bt werden, bis sie reflexartig ohne nachdenken ausgef?hrt werden k?nnen.